Divers

AQUABIKING ROUEN

À partir de 15 €

LES PETITES BULLES ROUEN

L'aquabiking est une activité qui séduit de plus en plus de monde. On la pratique en piscine en participant à des cours collectifs, ou en bassin individuel, comme nous le proposons chez petites bulles. Les avantages à pratiquer cette activité en cabine sont nombreux ;

5 Bonnes raisons de se mettre à l'aquabiking

Une activité répandue et accessible à tous

(une clientèle âgée de 10 à 90 ans)

Des efforts peu ressentis

Dans l'eau votre corps est plus léger, mais vos muscles travaillent deux fois plus pour repousser le poids de l'eau

Des effets rapides

Perte jusqu'à 300 calories par séance de 30min. Par comparaison, vous dépensez 12 fois plus en pédalant dans l'eau que lors d'une traditionnelle balade à vélo.

Une cellulite envolée

Un corps respecté

Lors d'une séance, le corps ne subit pas de choc. La pression de l'eau permet de préserver muscles et articulations

Les plus chez Petites Bulles

Des jets massants ;

Qui relanceront votre circulation sanguine et lymphatique, améliorant ainsi votre capacité cardio-vasculaire (bon pour le cœur et les jambes lourdes)

De la Chromothérapie ;

Utilisation de lumières colorées permettant de booster votre moral, combattre le stress et améliorer le sommeil.

Un Coaching personnalisé ;

Les séances sont adaptées aux besoins de chaque client en fonction de leurs capacités, âge et éventuel handicap.

Une équipe

A l'écoute et pleine de ressources pour vous fournir les meilleurs conseils possible afin de vous aider à progresser.